メッセージが流れたら、落ち着いて、直ちに行動してください。

屋外にいる場合

　近くの建物の中か地下に避難する。
（できれば頑丈な建物が望ましいものの、近くになければ、それ以外の建物でも構いません。）

建物がない場合

　物陰に身を隠すか、地面に伏せて頭部を守る。

屋内にいる場合

　窓から離れるか、窓のない部屋に移動する。